Expériences SOMA

Des moments à vivre, à partager, à ressentir

SOMA imagine des expériences autour du mouvement et du bien-être, pensées comme des parenthèses dans le quotidien. Ateliers, journées ou retraites : chaque expérience est imaginée avec soin pour vous faire bouger, respirer, ralentir, découvrir et surtout… profiter. Des lieux choisis, des pratiques variées, de belles rencontres et cette envie commune de créer du lien.

Deux personnes pratiquant le yoga, tenant la main de l'autre. La scène est en noir et blanc, avec un tapis de yoga au sol.
Groupe de personnes pratiquant la méditation ou le yoga en extérieur sur un patio, assis en position lotus ou semi-lotus.

01 / Ateliers SOMA

Une parenthèse pour soi.

Des formats courts pour sortir du quotidien, prendre le temps de bouger, respirer et se connecter à soi.

Yoga, mouvement, respiration, pratiques créatives ou nouvelles expériences… Chaque atelier est pensé autour d'une thématique et d'une intention particulière.

Un moment pour soi, mais jamais seul.

A venir

Je veux les infos
Une salle de yoga ou de méditation avec des personnes assises sur des tapis, écoutant une instructrice. La pièce est éclairée doucement avec des bougies ou des lumières tamisées, et des lanternes en papier pendent du plafond. La salle a des rideaux sombres et un parquet en bois.

02 / Journées SOMA

Une journée pour faire une vraie pause.

Une journée pour ralentir, prendre soin de soi et se laisser porter par l’expérience.

Au programme : deux pratiques longues, un atelier autour d’une thématique, un repas partagé et surtout, du temps pour souffler.

Des journées imaginées comme de véritables bulles hors du temps, dans des lieux choisis avec soin.

A venir

Je veux les infos
Vue d'un passage entre deux bâtiments avec une allée pavée et des lampes suspendues, en noir et blanc.

03 / Retraites SOMA

Quelques jours pour changer de rythme.

Quitter le quotidien quelques jours pour se recentrer, bouger, respirer et profiter pleinement de l’instant.

Des pratiques de yoga, des ateliers, des moments de partage, des découvertes et du temps pour soi, dans des lieux inspirants.

Une expérience immersive pour prendre soin du corps, nourrir l’esprit et créer du lien.

A venir : Retraite “SUSPENSION” les 28 et 29 novembre 2026 - COMPLET

Je veux les infos
Deux femmes sont debout, formant un cadre avec leurs bras et leurs mains, en équilibre posé sur leurs mains et les jambes. Elles portent toutes deux un débardeur blanc et un pantalon noir. L'une sourit largement, l'autre est en train de sourire ou de parler. La photo est en noir et blanc.

Nous imaginons des expériences à vivre. Des moments où l’on vient pour pratiquer, mais aussi pour découvrir, rire, échanger, ralentir et rencontrer. Parce que le mouvement est notre point de départ. Le lien, lui, est au cœur de tout.

Plus qu’une pratique